Jun 13

+++ Wir hatten viel Spaß beim Frauen Selbstverteidigungskurs +++

Endlich Ferien! Während unsere jüngsten Judoka, deren Geschwister und Eltern in den verdienten Ferien sind, konnte auch unsere Frauen ihren Selbstverteidigungskurs erfolgreich
beenden.

Nachdem in den ersten beiden Stunden die Übungen recht zaghaft durchgeführt wurden, konnte man bei den weiteren Stunden merken, wie die Teilnehmerinnen zunehmend ihr Selbstbewusstsein aufbauen konnten. Die Leiterin des Kurses Sina Salminger, erfahrene Polizistin brachte hier aus der Praxis viele Beispiele auf die Matte, welche von den Frauen fleißig geübt wurden. Fragen wie, welche Straßenseite soll ich auf dem Heimweg im Dunklen benutzen, wo stehe ich im Aufzug wenn ich diesen spät Abends allein benutze oder wie kann mir meine Freundin am besten helfen, wenn wir angegriffen werden wurden von ihr fundiert beantwortet.

Weiter gibt es die Möglichkeit beim IPhone die Stand-by Taste fünfmal schnell hintereinander zu drücken. Es ertönt ein lautes Signal und wenn dieser nicht innerhalb von 3 Sekunden abgebrochen wird, wird ein Notruf mit senden der GPS Daten abgesetzt.
Bei einigen Handys funktioniert es auch durch gleichzeitiges drücken der An/Aus Taste und der Lautstärketasten das ein SOS Anruf im Display erscheint. Hier muss dann im Notfall der Schieber getätigt werden. Sina Salminger empfahl den Frauen auch, sich eine Begleit-App aufs Handy zu laden. Eine besonders beliebte Lösung ist WayGuard, welche kostenlos heruntergeladen werden kann.

Alle Teilnehmerinnen waren sich am Ende des Kurses einig, dass man sich einem wesentlichem stärkeren Angreifer nur bedingt widersetzen kann. Durch den Überraschungseffekt von gezielten Gegenangriffen kann man den Angreifer abwehren.
Sina Salminger wurde bei der Kursleitung von Simone Walter tatkräftig unterstützt. Trotz diesem ersten und schwierigen Themen hatten alle Teilnehmerinnen viel Spaß!

Apr 15

Frohe Ostern

Wir wünschen allen Mitgliedern des MTV Ingolstadt, unseren jüngsten Teilnehmern des Anfängerkurses und allen Freunden und Bekannten des Judosport, ein schönes, sonniges und erholsames Osterfest 2019.

Apr 09

Anmeldung für den Frauen Selbstverteidigungskurs ab sofort möglich

Teilnehmen können alle Frauen (ab 14 – 99 Jahre). Der Kurs findet am 03.05.2019, 10.05.2019, 17.05.2019 und 24.05.2019 immer am  Freitag ab 19:00 Uhr im Dojo des MTV Ingolstadt, Friedhofstraße 4 1/2 (Nähe Jugendherberge/Aufgang Sportamt) statt.
Teilnehmen können alle Frauen ohne jegliche Kenntnisse im Kampfsport.
Folgende Kursinhalte werden vermittelt:
– Richtiges Verhalten in Gefahrensituationen
– Prävention
– Selbstbehauptung
– Selbstverteidigung
– Informationen über rechtliche Grundlagen

Der Kurs wird von Sina Salminger, erfahrene Polizeibeamtin und Judoka durchgeführt. Unterstützt wird sie dabei von Simone Walter, 1. Dan, B-Trainerin im Judo Elementarbereich, C-Trainerin im Judo Leistungssport.

Bei Interesse könnt Ihr Euch eine Kursplatz sichern. Die Teilnahme ist auf 14 Frauen begrenzt. Hierzu sich einfach mit Sina Salminger unter Tel. 0171/2638819 oder per E-Mail Sina [dot] Hornung [at] gmx [dot] de in Verbindung setzen. Wir freuen uns auf Euch, Spaß werden wir bestimmt haben!

Apr 03

+++ Danke +++ Danke +++ Danke +++ Danke+++ Danke

An alle Mitglieder der Aikidoabteilung, unseren Judoka und den vielen zusätzlichen Helfern, die gestern Abend so tatkräftig mit angepackt haben.
Wir haben es gemeinsam geschafft in nur wenigen Stunden auch unser kleine Dojo wieder für den Trainingsbetrieb brauchbar zu machen.
Wir freuen uns auf gute und intensive Trainingseinheiten mit Euch!
Eure Simone, Reiner und Patrick                                                

Mrz 30

MTV Judoabteilung im Wiederaufbau!

Wie bereits nach der neuen Vorstandswahl angekündigt verstärkt sich
die Abteilungsführung mit neuen (alten, erfahrenen) Kräften.

Das es beim MTV Judoabteilung ein neuer Wind weht, kann man nach so eine kurzen Zeit bereits feststellen. Der Anfängerkurs für Kinder ab 5 Jahren ist super angenommen worden und die Kinder und Eltern sind begeistert! Ein Einstieg ist jederzeit noch möglich, einfach freitags um 18:00 Uhr im Dojo des MTV Ingolstadt, Friedhofstraße 4 ½ ( Nähe Jugendherberge / Aufgang Sportamt )  vorbeikommen.

Des Weiteren ist bereits ein Frauen Selbstverteidigungskurs für Frauen ab 14 – 99 Jahren im Mai geplant. Hierfür konnte die Vorstandsschaft,  Sina Salminger eine erfahrene Judoka und Polizeibeamtin gewinnen. Genaue Details werden in den nächsten Tagen bekannt gegeben.

Dank dem großen Einsatz der Mitglieder der Judo/Aikidoabteilung wurde bereits das große Dojo hergerichtet und verschönert. Damit auch der Sportbetrieb im kleinen Dojo schnell wieder aufgenommen werden kann, Treffen sich die Mitglieder am Dienstag, 02.04.2019 um 18:30 Uhr am Dojo. Der 1. Vorsitzende Reiner Jupke, konnte für diese Veranstaltung bereits einige ehemalige Bundesligakämpfer und Funktionäre gewinnen und so die Verbindung zwischen den aktiven jungen Mitgliedern und den erfahrenen „Altmeistern“ herzustellen.